איך להראות יותר ביטחון ליד אנשים?

תגידי את מנסה לזייף בטחון כשזה קורה?
תגידי את האמת

גם אני הייתי ככה (אני עדיין כזו אבל פחות) , השתפרתי כי הבנתי שאין ממה "לפחד" מילדים אחרים כלומר כולנו די באותה סירה, לכל אחד יש החסרונות והפחדים שלו וזה בסדר
וגם למדתי לאהוב את עצמי כמו שאני (גם אופי וגם מראה חיצוני) וזה מה שבעצם נותן לי ביטחון

שואל השאלה:
לא יודעת לא ממש מצליח לי לזייף ביטחון^^^

היי אהובה אני כתבתי לך כאן דברים מינימאלים
על שפת גוף שהן אומרות המון על ביטחון העצמי שלנו והכל במטרה כדי לשפר ולהשתפר..

*ישיבה או עמידה זקופה, כתפיים לא נפולות! שכן
הן משדרות על חוסר בביטחון

*דיבור רגוע להאט בדיבור.שכן זה משדר גם על שליטה בסיטואציה וזה מעולה(חשוב בגבול טעם הטוב )

*ידיים בצידי הגוף.לא משולבות(מעיד על שליטה)
לדאוג שהידיים לא התחבאו בכיסים /נוגעות זו בזו במתמיד (משדר על חוסר ביטחון)


*והפרט הכי חשוב זה שתמיד תדעי שגם לצד השני יש המון חסרונות וגם להם יש את אותם הפחדים עם אנשים אחרים, אז קחי את הכל באיזי אהובה! ותזכרי את מה שכתבתי לך כאן תמיד כשאת בשיחה אם כל אחד.

שואל השאלה:
תודה רבה!