אני דואגת לאח שלי הקטן, הוא בן 8 והוא נורא בוגר אבל לאחרונה שמתי לב למשהו.

תדברי עם ההןרים שלך או שתנסי להסביר לו שזה לא נכון ושהוא צריך לאכול

ככה כל הצעירים היום לצערי
חוסר ביטחון בהכול ובעיות עם דימוי גוף וכו'
גם אחותי, נראת מדהים ובכל זאת כל דבר מפריע לה בגוף שלה.
זה הורג אותי.

עצוב שזה כך,
הרבה בני נוער סובלים מזה. והכי עצוב שהוא בגיל כל-כך צעיר. והוא אפילו עוד לא התחיל את החיים, במקום להנות ולבלות, הוא מכניס לעצמו מחשבות סתמיות למוח.
אולי תנסי לדבר איתו על זה קצת ?
תושיבי אותו לשיחה של אח ואחות, תסבירי לו שהוא יפה כמו שהוא. ותנסי להיות שם בשבילו ..
תנסי להראות לו דרך מציאות שונה ממה שהוא מרגיש וחושב כרגע .. ולהנחיל לו שזה לא נכון.
מהקצת שכתבת , ראיתי שיש אם מי לדבר, ואת אחות מדהימה :)
בגלל שהוא מאוד מאוד צעיר, אפשר לתת לו טיפים וביטחון, ולשנות לו את הגישה. עם השנים או ידבק וידבק בזה עוד, וזה לא טוב.

תנסי גם לערב את ההורים בזה. ולהסביר להם את המצב.
תמיד האופציה הזאת פתוחה ומומלצת.

תעשי לו שק קמח

תקשיבי את צריכה לדבר איתו ולהסביר לו כמה שזה נורא גם אם הוא בוכה לך תתחילו לאכול ביחד ארוחות בוקר וערב גם אם את רואה שהוא לא אוכל הרבה תעשי איתו תחרות או שהמנצח בטלוויזיה הוא מקבל ממתק(תתני לו לנצח כן)והוא יתחיל לאכול יותר ויותר(גם אח שלי היה ככה וזה מה שאחותי ואח שלי הגדולים עשו)

תגידי לו שיעשה דיאטה אם זה מפריע לו אישית את לא יכולה לשנות את זה ואם הוא רוצה שהוא ישנה

להראות לו עוד אנשים שמנים שהם שמחים ויש לנעמה בולשיט תוכן ממש מתאים או למיה דגן מהטיקטוק

אח שלי בדיוק כזה הוא הפסיק לאכול ממתקים וכל הזמן לא רוצה לאכול דברים משמינים כי זה משמין אין כל כך מה לעשות פשוט להרים לו ולהחמיא לו על איך שהוא נראה

תנסי להבין מה עובר עליו בבית ספר, יכול להיות שהילדים שם צוחקים עליו
תדברי עם ההורים שלך שיותר ישימו לב וינסו לעזור לו

האמת שאני גם בערך בגיל שלו התחלתי לשים לב לדברים האלה אני לא בטוחה אם זה טוב או לא טוב כי מצד אחד זאת הילדות שלו והוא צריך להנות בה ומצד שני עכשיו אני מרגישה הרבה יותר טוב עם עצמי אני מציעה לך פשוט לדבר איתו ותסכימו על כמות מסוימת של ממתקים ביום ואם הוא רוצה אפילו קצת ספורט אבל זה בשביל הבריאות וכי זה חשוב

להחמיא לו על איך שהוא נראה מדי פעם, לעודד אותו לעשות פעילות גופנית (נגיד להצטרף לאיזה חוג ספורט) ולהתרכז יותר בגישה של מה בריא לגוף שלי ומה עושה לי טוב ופחות איך להרזות/להיראות טוב. ממתקים לא טובים לגוף כי זה יכול לעשות כאב בטן אז כדאי לאכול דברים אחרים במקום ולאכול ממתקים רק לפעמים, ומצד שני הגוף שלנו צריך אנרגיה אז כדאי לאכול 3 ארוחות ביום

שואל השאלה:
מה דיאטה אתם רציניים? הוא בן 8 והוא רזה.

גם אני בגיל הזה הייתי חושבת שאני שמנה הייתי עושה ספורט ומנסה לרדת במשקל ולא הייתי בטוחה בכלל בגוף שלי זה גיל כזה זה עובר

אולי ילדים מהבית ספר יורדים עליו וקוראים לו שמן?
תנסי אולי לברר את זה
בנתיים תרימי לו ועל איך שהוא נראה ותעודדי אותו

אני סבלתי ביסודי מהפרעוצ אכילה ולא הייתי שמנה , זה היה בגלל הילדים שהיו איתי בשיכבה.
אולי גם מפריעים ומעירים לו על זה ילדים בבית ספר?
תשאלי אותו, למרות שרוב הסיכויים שהוא יגיד לא אבל בפועל הוא יתבייש להגיד כן.

תדברי איתו ותחזקי אותו

אני ככ מבינה אותך
גם אח שלי בקושי אוכל משהו ואומר שהוא שמן לפעמים והוא לא אוכל מהבוקר

תשטפי את ההורים שלך.
תמשיכי לטפטף לו שאנחנו לא מחפשים להיות רזים אלא להיות בריאים.
מי אמר שרזון זה הכי יפה? לכל אחד יש גוף מיוחד ומותאם לו.
בשביל להיות בריאים אנחנו צריכים לאכול טוב ובריא ולהמעיט במה שלא.
תכיני לו אוכל בריא ותשימי לו כמות טובה בצלחת. תעודדי אותו לאכול באמירה שעכשיו הוא דואג לגוף שלו כמו שצריך וכל הכבוד לו.
וגם בכללי תחמיאי לו על הגוף. אולי כדי גם למצוא בגדים יפים שיחמיאו למראה שלו.

נ.ב
נסי לברר מאפה האמירות האלו מגיעות.

אני דווקא בעל דעה שונה מכל שאר התגובות
לאח שלך לא נוח עם הגוף שלו וזה שאת תגיד לו שהגוף שלו טוב כמו שהוא לא יגרום לו להרגיש טוב יותר. לכל אחד יש זכות לשנות את עצמו לפי הטעם שלו ולא לפי של אחרים. אם את רוצה לעזור לו פשוט תגידי לו שלהרעיב את עצמו זו לא הדרך הנכונה ושאם הוא רוצה להרזות שיעשה יותר פעילות גופנית, דבר שחיובי באופן כללי לאורח חיים בריא.

שואל השאלה:
^הוא ילד בן 8, הוא רזה והוא ממש לא צריך דיאטה

די זה ריגש אותי לקרוא איך את דואגת לו ואני גם ככה על סף בכי
למרות שהסברת לו שהוא לגמרי בסדר ויכול לאכול ממתקים וכל זה הוא ממשיך, אז אולי צריך ללמד אותו להרגיש טוב עם הגוף שלו בצורה בריאה? אולי לאכול משהו בריא לארוחת בוקר במקום ולצאת לריצה (אולי גם ביחד איתך, אם היית רוצה)

תנסי לשכנע אותו (עם דודים או משפחה) שהוא לא שמן תגרמי לו לאכול וצ'יק צ'ק הוא יחזור