יש פה מישהו שהצליח לצאת ממעגל של בולמוסים והרעבה?

לקח לי המון זמן, כמה חודשים של הקאות צולעות, אבל כרגע אני די יציבה מהבחינה הזו, ואני עומדת על ממוצע קלוריות יומי של 800-1000, אבל תמיד יש ימים פחות טובים כמו היום, שזה 500. אבל זה יותר מפעם ;)
פשוט תקבעי לעצמך ארוחות מסודרות, רף של קלוריות שאת חייבת להגיע אליו ויהי מה, ותבקשי ממישהו אם יוכל לשים לב לזה. את מסוגלת :)

שואל השאלה:
"שניצל"
לא פחדת לעלות במשקל?

שואל השאלה:
כן אבל אם יהיה לי בולמוס ואני לא אפצה עליו אני כן אעלה במשקל.
ברגע שהפסקת להרעיב את עצמך הפסיקו לך הבולמוסים לגמרי?

שואל השאלה:
ברור מהתשובה שלך שבחיים לא חווית דבר כזה. שאלתי מישהו שהיה לו את זה

פשוט אוכלים כשרעבים

משתתפת לשואלת השאלה אני גם עובדת עצות בקשר לזה