טיפים כדי להתחבר יותר עם אנשים?

אני לא ילד שקט ואני אוהב לפטפט אבל אני מפחד מזה שאין לי על מה לדבר ואיך להתחיל שיחה ובסוף אני אשאר לבד. אם אני מדבר אם חברים אני משוחרר אבל אם ילדים שאני פחות מכיר זה ההפך הגמור. אני רוצה להיות משוחרר כשאני מכיר אנשים חדשים