נהרסה לי התמימות בעקבות קשר באינסטגרם ועכשיו אני לא ישנה בלילות

אין לי מילים יותר מתאימות מאלה:
"אני כל כך מבינה אותך"
לא כיף

לגבי הקשר והרע בלב*..
לגבי הלישון בלילה אני לא ישנה בכללי בלילה, רוב הזמן אז זה בסדר לי

שואל השאלה:
אני חייבת לישון אבל
איך לנתק קשר?

עם הזמן יהיה לך קל יותר לישון ולהתמודד, את יכולה לנסות לשים מוזיקה מרגיעה או משהו שיעזור לך לישון. שגרת שינה מסויימת יכולה לעזור לגוף שלך להתרגל להרדם בקלות. אם את מתרגלת להיכנס למיטה רק כשאת רוצה לישון ולא נגיד להיות במיטה עם הפלאפון, אז הגוף שלך יבין שברגע שאת נכנסת למיטה הוא צריך להירדם. כשקשה לי להירדם אני משתמשת באפליקציה sleepiest ולקח קצת זמן עד שהיא עזרה לי אבל אחרי שהשתמשתי בה קצת ברצף המח שלי קישר לבד שלשמוע אותה זה אומר שצריך להירדם והיא עוזרת בטירוף

לגבי הלנתק קשר, אם זה בן אדם שאת לא רואה ביום יום פשוט תסנני או תחסמי הכי טוב. אם זה מישהו שאת רואה ביום יום תבהירי לו טוב מאוד שאת לא רוצה איתו שום קשר, את יכולה לבחור אם להסביר למה או לא את ממש לא חייבת, ואז תחסמי

אני גם שואלת את השאלה הזו מבטיחה לך!
קשה לי ורע לי בלב.
ועכשיו אני אהפוך הכל לאנונימי כי מכירים אותי פה מלא ונתת לי פרחים חח אז זה יהיה כתוב שם

שואל השאלה:
אני לא מכירה אותו ביום יום אבל לא נעים לי כי הראתי עניין ואני מתחרטת על זה

אין לך מה להתחרט וגם אם הראת עניין בהתחלה את לא חייבת כלום לאף אחד

שואל השאלה:
אבל זה יפגע בו ממש

ואת לא נפגעת? תחשבי על עצמך לפעמים, זה לא אגואיסטי

אם זה מישהו שפגע בך אני לא רואה סיבה חמה לא לנתק איתו קשר. לא נעים לך ממי שפגע בך?! הלוגו! הוא פגע בך - נפנפי אותו ותתחילי לעשות סינון מעמיק יותר במדיות החברתיות שלך. שרק מי שראוי לקשר אותך ייכנס ויפרגן. השאר לא מעניינים. - בחוץ! את מנהלת את המדיה החברתית. לא מדיה החברתית מנהלת אותך. תהיי נחמדה יותר לעצמך וסנני לעומק