אני מתלבטת אם ללכת לישון כל פעם שאני הולכת לישון צהריים יש לי שיתוק שינה .. ושאני רוצה לקום אני לא יכולה מה אני עושה ??

אני לא חושבת שרופא יכול לעזור במצבים כאלה

תעסיקי את עצמך
במקום לישון
תיראי נטפליקס תפגשי עם חברות
ובלילה אין לך שיתוק שינה או שזה רק בצהריים?

יכול להיות שמדיטציה או אסמר יעזרו לך. בין אם זה לפני השינה או במהלך היום

^^ רופא יכול לייעץ לך מה לעשות יותר מאנשים בסטיפס ובנוסף הוא יכול למד אותך קצת יותר על הנושא

אם ישלך שיתוק שינה את כנראה מפוקסת על הגוף שלך כמו שמסי שולט בכדור

שואל השאלה:
מה הרופא יעזור לי????

תבררי עם רופא את העניין

אולי תלכי לרופא שיגיד לך מה לעשות?