מה הדרישות בבוחן בר אור ללוחמת חיר? איך להתכונן לזה הכי טוב? טיפים?

ללוחמות ממה שאני יודעת זה
ריצת 3000
ספרינטים 150x2
סקווטים על משקולת (הרמות מהריצפה)
אני לא בטוחה על שכיבות סמיכה אבל תמיד כדי לתרגל כי יש את זה אפילו בבוחן כושר של תומכי לחימה
מתח ומקבילים אם אני לא טועה ללוחמות זה עם גומי.

תקשיבי אני תומכת לחימה ולמרות שזה ממש לא אותה רמה
הריצת 3000 נראת סיוט ואני לא בן אדם שהכי אהב לרוץ אבל בזכות חברות והמפקדות עברתי את כולם
ובתוצאה דווקא לא רעה של 17:45 שניות אבל כן מומלץ שאם את רוצה עוקץ שלוקחים ממש קצת לוחמות. תתאמני על הריצה
שכיבות סמיכה מבחינתי זה לא קשה אצלינו המינימום היה 11 וכמעט כולן עשו 30

אז ממליצה לך להירשם לכושר קרבי
ואני יודעת שאני לא יכולה לתת לך הרבה עצות אבל תתאמני על הדברים שכתבתי פה ואם תירשמי לכושר קרבי ידעו יותר טוב איך להוביל אותך למטרה שלך

"אין לי סיכוי לעוקץ נכון?"
כרגע לא הייתי מתמקדמת בזה

אם זה הרצון שלך תעשי מה שאת צריכה לעשות כדי להצליח תבדקי באינטרנט בדיוק מה הבוחן כושר, תנסי איכשהו ליצור קשר עם מישהו שיודע זה יכול להיות אפילו מישהי או מישהו מהשכבות הבוגרות שהיו אצלך בבית ספר.

יש לך חודשיים! את מחליטה מה לעשות בזמן הזה
את יכולה להחליט להיות על הספה לשבת כל היום ולהגיד שלא תצליחי או שאת מתאמנת ומשקיע את הזמן שלך כדי להשתפר (ומזהירה מראש אל תהיה עד כדי כך מורעלת תעשי את זה בהדרגה בריאה).
לפני שאת הולכת לגיבוש עוקץ את צריכה להיות בחי"ר כמו שאת יודעת אז יש לך יותר זמן להשתפר בתוך הצבא, איפה שבאמת יכינו אותך לזה.

אז אם המטרה שלך עוקץ שימי את זה מול העיניים שלך
את מסוגלת!!!
בהצלחה!