3 תשובות
רק בריאות
אנונימית
יש מצב שזה מהאימונים או שניתפס לך שריר אבל אם זה לא עובר כנראה צריך להיבדק
שואל השאלה:
אני לא בכושר בכללי.
כל פעם שאנחנו עושים סקווטים ותרגילי רגליים בשיעור ספורט, אז נתפסות לי הרגליים יומיים אחרי זה.
ואנחנו עושים גם תרגילי בטן נוראיים כאלה לפעמים, ואז אני מרגישה את השרירים בבטן מתאמצים, אז זה מזה?
כל פעם שאני עומדת אני מתחילה להרגיש מוזר,ו זה רק עכשיו התחיל.
כמו שהרגליים התפוסות התחילו לי היום, ולא אתמול שעשינו את התרגיל
אנונימית
באותו הנושא: