5 תשובות
תירס זה לא מקור לחלבון
שואל השאלה:
אז סויה נחשב?
אנונימית
סויה מקור יותר טוב לחלבון אבל שניצל תירס לא יבנה לך שרירים
שניצל תירס זה פחמימות ואין בזה הרבה חלבון
אנונימית