בבקשה תהיו יעילים ותעזרו לי לחשב לכמה קלוריות הגעתי כי קיבלתי מחזור ובשבוע האחרון טחנתי מלא והיום נראלי הגעתי ל3000 אמא

וזה ככה כבר במשך שבוע ועליתי קצת במשקל ואני גם ככה בעודף ועד שירדתי קילו אוףף הרסתי הכל
טוב אז ככה אכלתי היום

ממתק שוקולד (320 קלוריות ?)
בורקס גבינה
קוראסון שוקולד
8 טבעות בצל+קצת ציפס ליד
קערה של פסטה
3 כפות מוקפץ
חצי קופסת פרינגלס