5 תשובות
שואל השאלה:
טוב תודה רבה
אנונימית
כרוב עם דבש
כלומר אל תאכלי לחם לבן או משהו, תאכלי בימים הקרובים אורז לבן רגיל בלי יותר מדי תיבולים. (כמובן לא רק, אבל שזה יחליף את הפחמימות שלך)
שואל השאלה:
נה זאת אומרת להיצמד לאורז?
אנונימית
לשתות קולה אם יש לך, או למצוץ פלח לימון. לא לאכול מוצרי חלב או דברים מטוגנים, תיצמדי לאורז פשוט. ותשתי הרבה מים.