"לא ניתן לרענן את הפיד" אינסטגרם

מה אני אמור לעשות במצב כזה? ניסיתי למחוק ולהוריד מחדש אינסטגרם וזה עדיין רושם לי: "לא ניתן לרענן את הפיד" זה קרה לי מאז שניסיתי להעלות פוסט. עזרה מישהו/י?