4 תשובות
לא
לא
אבל עושה חצקונים ואומרים שגורם לשכחה
אבל עושה חצקונים ואומרים שגורם לשכחה
זיתים: מכילים חומצות שומן חיוניות
כי למרות שהם נראים כירק לכל דבר, הם נחשבים מבחינה תזונתית כחלק מקבוצת השומן. שבעה עד עשרה זיתים (תלוי בגודל) נחשבים למנת שומן אחת בתפריט, המכילה חמישה גרם שומן וכ-45-50 קלוריות
לא טוב לאכול הרבה זיתים
כי למרות שהם נראים כירק לכל דבר, הם נחשבים מבחינה תזונתית כחלק מקבוצת השומן. שבעה עד עשרה זיתים (תלוי בגודל) נחשבים למנת שומן אחת בתפריט, המכילה חמישה גרם שומן וכ-45-50 קלוריות
לא טוב לאכול הרבה זיתים
לא נראה לי... אבל אם אוכלים הרבה זה יכול לגרום לשכחה (לא מנסיון:)
באותו הנושא: