איך מתקנים לב שבור

בבקשה אני בוכה פה בידיוק לפני שנה האקס הראשון שלי נפרד ממני ומחר החבר שלי רוצה שנעשה שיחה הוא כתב לי הודעה שהוא רוצה הפסקה ואמרתי לו לפני שאני מסובכת ויש לי עבר קשה שלא יכנס ילך וישבור לי את הלב וזהמה שהוא עושה אני מפורקת כבר ארבע שעות בוכה אני לא מצליחה להפסיק בבקשה איך מתקנים את הלב שהוא נשבר פעמיים בהפרש בידיוק של שנה בידיוק בראש השנה