פתאום התחילה לי מיגרנה נוראית הצילו!!!!!!

מבינה
כל שבוע קורה לי משום מקום.
תקחי כדור ולכי לישון, ליטרלי הדבר היחיד שעוזר לי זה ללכת לישון ואז בבוקר זה נפסק

אופטלגין!!

קחי שני כדורים
ותעשי מסאז ברקות
ותנסי להירגע

^ כןכןן אופטלגין עוזר

שואל השאלה:
לא יודעת לקחת כדורים :(

אני סובלת ממגרנות ויש כמה שלבים שאני עושה, שזה עובד פלאים
מקלחת
לוקחת כדור כדי שלא יחמיר
לוקחת מגבת קרה עם קוביית קרח בפנים, שמה על המצח
הולכת למיטה שהכל חשוך, אור מכובה, אפשר גם להוריד את התריס
חדר חשוך ממש טוב למיגרנה, אור עושה יותר כאבים
עוצמת עיניים, שוכבת במיטה עם המגבת על המצח
ואז אני פשוט קמה כמו חדשה
ממליצה לך ממש לנסות
תרגישי טוב