אם אני לא אשים משקפיים בכלל וגם לא יאמץ את העיניים אז המספר שלי יכול לרדת?

אם תקפידי על הרגלים בריאים - כן
אם רק לא תרכיבי משקפיים ותשתדלי לא להתאמץ - לא, אבל גם לא יעלה.

שואל השאלה:
מזה הרגלים בריאים

תזונה מאוזנת ומגוונת (עם כמה שפחות רעלים), יציבה נכונה, שינה טובה, שימוש נכון המסכים וכד'....

אם לא תשימי משקפיים המספר שלך יעלה

אם לא תשימי משקפיים המספר שלך יעלה לדעתי

לא חושבת