4 תשובות
אל תורידי באחוזי שומן הכל בסדר<3
אם את רוצה להעלות מסת שריר את צריכה להתאמן כוח (להרים משקולות) ולהיות בעודף קלורי מתון (זאת אןמרת לאכול טיפה יותר קלוריות ממה שאת מוציאה) בהצלחה❤
אם את רוצה להעלות מסת שריר את צריכה להתאמן כוח (להרים משקולות) ולהיות בעודף קלורי מתון (זאת אןמרת לאכול טיפה יותר קלוריות ממה שאת מוציאה) בהצלחה❤
אנונימית
שואל השאלה:
תודהה רבה
אני מקווה שאני אצליח :(
יש לי נטייה להפוך לאובססיבית כשזה נוגע לדברים האלה
תודהה רבה
אני מקווה שאני אצליח :(
יש לי נטייה להפוך לאובססיבית כשזה נוגע לדברים האלה
אנונימית
מבינה אותך לגמרי עברתי ועוברת אותו הדבר, את מספיק חזקה בשביל לעבור את זה. מאמינה בך<3 תזכרי שאת עושה את זה בשביל הבריאות שלך
אנונימית
שואל השאלה:
תודה רבה אהובה 3>
תודה רבה אהובה 3>
אנונימית