התחברות
הרשמה
אני היחידה שכשהיא מרגישה חרדה חברתית( שמסתכלים עלי בכיתה למשל או משהו) מתחילה ממש לגרד בראש?
לא כי מגרד לי הראש, הידיים שלי עולות לשם פשוט בלי שאני שולטת בזה
3 בספטמבר 2021, 15:29
חרדה חברתית
חרדות
חרדה
ביטחון עצמי
תרופות
תשובה אחת
קורה לי גם כן..
אני ממש מבינה אותך:(
אנונימית
באותו הנושא:
רק אני מרגישה לא בנוח ללבוש חולצה קצרה/חולצה שהיא קצת בטן/מכנסיים ליד דתיים וחרדים?
אני היחידה שחרדה מביאת המשיח?
הגיוני שאמא שלי היא הסיבה היחידה להתקפי חרדה שלי?
אני היחידה שאחרי הארוחת צהריים מרגישה שהיא חייבת משהו מתוק?
איך לחיות עם זה שאני הילדה היחידה בכיתה שיש לה חרדה חברתית?
תגידו לי שאני לא היחידה שיש לה בגרות מחר ומרגישה רע שהיא ערה עכשיו
אני היחידה שתיכון גורם לה לחרדה?
איך להרגיע חרדה? (מרגישה לפני התקף חרדה)
אני מרגישה שהחרדות באות שוב, אני ככ מפחדת שאני אחטוף שוב התקף חרדה, מה לעשות?
אני לוקח תרופה נגד חרדה ושמעתי שהיא לא לחרדה חברתית ואני חושב שיש לי..
אני היחידה שתמיד שהיא מרגישה שהיא פגעה במישהו עם התשובה שלה אז היא מדווחת על עצמה ?