קמתי משיתוק שינה

זה כבר קורה לי מלא פעמים כי אני לא ישנה טוב וזה מפחיד אותי ברמות וזה גם כואב לי כי זה מרגיש שמרביצים לי ושאני מתקשרת אף אחד לא עונה אבל הכל חלום וזה מציק ברמות מי יודע איך מפסיקים שיצוקי שינה או איך לפחות מעוררים את עצמך