בנות שאוכלות הרבה, אם הייתן יכולות לבטל בלחיצת כפתור את הערכים התזונתיים של חלק ממה שאכלתן, הייתן עושות את זה?

למה שנעשה את זה

שואל השאלה:
בשביל לא להתנפח במסת השריר

מסת שריר תהיה אם אני אתחיל להתאמן

שואל השאלה:
אם את לא מתאמנת אז בסדר אבל יש כאלה שמתאמנות ובוכות שהן מתנפחות ומפחדות להרים משקלים גבוהים והן לא מבינות שהפתרון הוא בתזונה- שיפחיתו חלבון