סיפרתי לאבא שלי על איך שאני מרגישה באמת לאחר הרבה זמן והוא קבע לי פסיכולוגית לשבוע הבא

יהיה טיפה שקט ומביך
אבל יהיה בסדר

אני הייתי אצל פסיכולוגית וזה דווקא מאוד נעים כי אפשר לפרוק אצלה הכל וזה מאוד נחמד

בהתחלה קצת מביך כיאת לא מכירה אותה אבל לאט לאט תפתחי ותראי שזה באמת יעזור לך

פסיכולוגית זה לא דבר מפחיד היא תשב ותדבר איתך על איך את מרגישה ומה עובר עליך אבל הכי חשוב לא להסתיר דברים
קטן עליך!בהצלחה!

גם לי פסיכולוג וזה כיף ממש אני כל שבוע מחכה כבר למפגש איתו, אל תדאגי...

אני יכולה להגיד לך
לי יש כבר 3 שנים אני אישית פחות מתחברת אלייה ובגלל זה חשוב שבהתחלה תתחברי אלייה כי אם לא אז הטיפול לא באמת שווה את זה ואם את מרגישה שאת לא מצליחה להתחבר אלייה פשוט תחליפי בפגישות הראשונות אני יכולה להגיד לך שזה בהתחלה מוזר ומלחיץ לשתף מישהו בחיים שלך שאת אפילו לא מכירה אבל שוב בגלל זה חשוב שתתחברי אלייה ותרגישי שלמה לפתוח איתה דברים

כשההורים שלי הבינו בתחילת החופש שהביטחון העצמי שלי נמוך
ביקשתי ללכת לדיאטנית (כדי לעלות במשקל כי לדעתי אני רזה מדי)
והיא הציעה ללכת לפסיכולוגית
היא לא הכי עזרה לי
אבל זה לא מפחיד
המטרה שלה היא לעזור לך
היא לא תעשה משהו שיפגע בך
מלא בהצלחה מהממת❤❤

אבא שלך מדהים שתדעי לך.
עם כמה שזה נראה לנו, שתדעי שזה ממש לא מובן מאליו שהוא ראה שקשה לך וקבע לך פגישה עם פסיכולוגית.
יש הורים שלא יכולים להרשות לעצמם מבחינה כלכלית, ויש מקרים קשים יותר שלהורים אפילו לא כל כך אכפת והם חושבים שזה יעבור, כי "זה גיל ההתבגרות וזה קורה לכולם".
אל תהיי בלחץ, תרגישי בנוח, זה המקצוע שלה לשמוע ולעזור.
וחוץ מזה, אני בטוחה שאת מהממת, שאף אחד לא יערער לך את הביטחון.

אל תסמכי עליה ואם את פוגעת בעצמך אל תספרי לה

שואל השאלה:
^^ תאמת שאני כבר הרבה זמן רציתי להגיד להם ולאמא שלי לא נראה לי היה ממש אכפת.
אני באמת שמחה שהוא עשה את זה אבל זה די מבאס שזה קורה לאחר כמה שנים שאני באמת הייתי צריכה את זה

לפחות זה קורה עכשיו מאשר בכלל זה
זה עדיף עכשיו שכבר לא יהיה מאוחר מידי

אל תבואי בהרגשה של "הולך להיות מביך" תבואי בהרגשה טובה וחיובית שזאת דרך חדשה עכשיו עם מישהי חדשה שהתפקיד שלה הוא לעזור לך, עזבי את כל האנשים שכתבו לך שזה יהיה מביך בהתחלה כי זה לא.
אם לא תבואי מובכת זה לא יהיה מביך, מניסיון