אחרי גשר שמים לך פלטה שקופה שצריך לשים כל הזמן?

אוף מה- טוב לא נורא העיקר שיהיה לי שיניים ישרות כבר

אצלי זה רק בלילה

לפני הגשר

לא, זה בהתחלה כל לילה נראלי ואז פעם בשבוע ואז כל חודש אבל זה תמיד בלילה

תלוי בהנחיות של האורתודונט לפי מצב השיניים שלך. לי אמרו לשים בהתחלה כל הזמן ואחר כך רק בלילה
הבנתי שאצל רוב האנשים אמורים לשים רק בלילה וזהו