מישהו פה הולך לפסיכולוג ויכול לעזור לי?

אמרתי להם שאני צריכה עזרה נפשית כי אני מרגישה שאני קורסת והם אמרו בסדר והביאו הפנייה מרופא משפחה לפסיכולוג.

ביקשתי עזרה בבית ספר והם המליצו להורים והנה אני כאן

אמרתי להם, לא הקשיבו, ידיד אינטרנטי לשעבר התקשר ואמר להם.

פשוט תגיד להורים שלך שאתה רוצה ללכת לפסיכולוג ואם הם יכולים לעזור לך למצוא פסיכולוג.

אמרתי לאמא שלי יש לי כמה דברים בחיים שמפריעים לי ממש ואני מרגישה חסרת ביטחון לגביהם וממש רוצה להתגבר על הדברים האלה ולא מצליחה לבד כבר... והם הרבה זמן יושבים עליי , ושאני רוצה מאוד ללכת לטפל בשיחות אצל פסיכולוגית.
תגיד להם במילים האלה בטוחה שהם יבינו ולא יתווכחו או משהו אם זה מה שאתה חושש.