מה גורם לאזעקות שווא?

כשהייתי ילדה קטנה התחיל מבצע צוק איתן. אני זוכרת פעם אחת שהייתי אצל סבתא שלי באשקלון (אין לה ממד) והייתה אזעקה באמצע הלילה. לא התעוררתי מהאזעקה ואבא שלי גרר אותי תוך כדי שהוא רץ לחדר המוגן, וככה התעוררתי, כשאני נגררת ורצה לחדר המוגן. מאז הייתי בסוג של טראומה מזה וכל פעם שהייתה אזעקה הייתי בוכה ולא מוכנה לעזוב את הממד בבית, ואם כן הייתי יוצאת ממנו לא הייתי יוצאת מהבית לחצר כדי שאני אוכל לרוץ מהר לממד במקרה של אזעקה.
בנוסף, בסיום המבצע חזרנו לישון בחדרים שלנו במקום בממד, אבל אני כל לילה במשך חודש הייתי הולכת לישון בממד כי פחדתי שתהיה אזעקה באמצע הלילה ולא האמנתי להורים שלי כשהם אמרו שלא יהיו יותר אזעקות.
עברו הרבה שנים מאז ואני כבר לא ככה כשיש אזעקות, אבל אני עדיין נלחצת כשיש אזעקה.
היום הייתי עם 3 אחים קטנים שלי בבית ומשום מקום התחילה אזעקה. רצנו לממד, סגרנו את הברזלים ואת הדלת, ואני פשוט ישבתי על המיטה שם ורעדתי, הייתי נסערת.
בסופו של דבר אחרי כמה זמן התברר שזו הייתה אזעקת שווא, ואני שואלת - איך ולמה זה קורה? איך יכול להיות שזו טעות? איך טועים בדבר כזה?
אני בטוחה שאני לא הייתי היחידה שהרגישה ככה באותו רגע, זה היה נורא.