יש בי זעם ואני אפילו לא יודעת למה, הוא מתפרץ על המשפחה שלי, על כך שאני מנדה תעצמי מאנשים, זה גורם לי לבכות

אין איתך שום בעיה, את בגיל ההתבגרות זה נורמלי וכמעט כולם ככה

אין איתך שום בעיה

שואל השאלה:
אני בת 18

הןלכים לפסיכולוג

שמעי זה עדיין סוג של גיל ההתבגרות וגם אם את לא, זה נורמלי שיהיו תקופות שתרגישי ככה

תנסי להבין מאיפה הזעם הזה נובע, למה הוא קיים אצלך. אולי ככה תדעי איך לטפל/לשלוט בו

זה רק לאחרונה?או שתמיד היית ככה?
אולי קרה משהו שעצבן/ביאס אותך?
אולי זאת התקופה המאתגרת הזאת?
אולי זה בעצם הגיל?או ההתפתחות האישית שלך?
תחשבי עם עצמך ותנסי לחשוב מה גורם לך להתנהג ככה.
אף אחד כאן לא באמת יוכל לענות לך על זה כמו שצריך כי אף אחד אחר הוא לא את. אז אם זה באמת חשוב לך, תחשבי עם עצמך ותתרכזי במה קורה איתך?מה את רוצה מעצמך?תנסי להבין את עצמך