אני מרגיש שיש לי לחצים חברתיים לקראת החזרה ללימודים מה אני אעשה?

כן גם לי זה ככה פשוט תירגע תחשוב חיובי יהיה חיובי:)

תחשבי חיובי

זה ממש נפוץ, כאילו גם לי יש את זה
מה שאני עושה זה פשוט לאמץ את המחשבה שמה שיקרה יקרה וגם ככה אני לא יכולה לשלוט בזה אז עדיף להישאר חיובי

תגיעי לבית הספר ופשוט תתעסקי בעניינים שלך. אם יש לך לחץ חברתי, אם מישהו מציק לך או מדבר אלייך לא יפה אל תעני ואל תעשי כלום. אם זה לחץ בלימודים, תקשיבי בשיעורים ותשקיעי זה יעזור לך במבחנים. ותסכמי כל סוף שיעור מה שלמדת. זה עוזר.
בכל מקרה, את יכולה להיות רגועה. בית ספר לא יהרוג אותך ואני בטוחה שתעברי את זה כמו גדולה.
אם את רוצה לדבר איתי את תמיד מוזמנת 3>

למי אכפת פשוט דבר עם אנשים מה יש להילחץ

גם אני מרגישה
בחופש חצי מהחברות שלי התרחקו ממני ולא דיברו איתי
אני פשוט יודעת שעכשיו הם לא מדברות איתי אבל שנגיע לבית הספר אני יודעת שישר הם ירוצו אלי ויתנו לי חיבקו