איזה ספורט אני יכולה לעשות עכשיו/מחר כדי להוריד קלוריות של בולמוס?

שואל השאלה:
אין לי חבל:(

שואל השאלה:
כן אבל שמעתי שזה סתם ולא באמת מועיל כל הפלאנקים והכפיפות בטן כשלעצמן..

שואל השאלה:
הכוונה היא שזה בקושי עושה משהו ולא שורף קלוריוץ

לכי לבריכה לשחות