8 תשובות
קפיצות בחבל.
שואל השאלה:
אין לי חבל:(
אנונימית
אז כפיפות בטן, פלאנק וכל זה :)
שואל השאלה:
כן אבל שמעתי שזה סתם ולא באמת מועיל כל הפלאנקים והכפיפות בטן כשלעצמן..
אנונימית
לא הבנתי. למה מועיל?
שואל השאלה:
הכוונה היא שזה בקושי עושה משהו ולא שורף קלוריוץ
אנונימית
זה כן שורף, לא כמו ספורט אחר, אבל כן. זה בעיקר עובד על שרירים. הליכה או ריצה?
לכי לבריכה לשחות