פעם ממש שנאתי את עצמי אבל כיום אני כבר מקבלת את שאני נראת ואוהבת את עצמי אבל בזמן האחרון אחותי התחילה להעיר לי כל הזמן

תני לה כאפה. לי זה עזר

תגידי לה שזה מפריע לך ומקסימום אם היא לא תפסיק יש שתי אופציות אחת להתעלם זה רק מילים והיא סתם משועממת אז היא אומרת או שפשוט להחזיר לה קצת כדי שתלמד

שואל השאלה:
^^אמא תכעס עליי..

אז מה אם היא תכעס עליה לא כועסים? שתכעס

לא לספור אותה

קודם כל אני ממש שמחה בשבילך שהגעת לרגע הזה של הקבלה העצמית.
זה באמת תהליך נורא נורא ארוך עם עצמך. שתמיד בא איתנו לכל מקום זה תהליך החיים. גם אם נאהב את עצמנו תמיד נחפש משהו שלא טוב לנו בעין.
לגבי אחותך.
לגבי זה שהיא העירה לך הערה על הפצעים בפנים. אלו פצעי התבגרות יפה שלי. גם לה היו, גם לי היו(ועדיין יש לי) ולכולם יש. אין מישהו אחד שלא היו לו פצעים בפנים. אז שתדעי שזה ממש בסדר וזה עובר.
לגבי הלבוש, בסטי תלבשי מה שאת רוצה מצדי תצאי עם ביקיני החוצה זה לא אמור לעניין אף אחד.
ולגבי זה שאת מפחדת לדבר איתה, אז דברי איתה תפסי אותה לשיחה ותגידי לה שזה באמת פוגע בך גם אפילו אם זה בצחוק או סתם לרגע המצחיק.
את מהממת כמו שאת ותאהבי את עצמך תמיד❤

שואל השאלה:
^היא קטנה ממני אבל תודה ❤

אז אם היא קטנה ממך אז באמת שאין מה להתייחס. כנראה שהיא עדיין לא מבינה בזה

שואל השאלה:
ברור זה פשוט נקודות רגישות

תעצימי את עצמך מול המראה וזה יעשה את את העבודה. ברצינות כל יום תגידי מה טוב בך מה את אוהבת בעצמך
ואם יש משהו שאת לא את תמיד יכולה לקום ולשנות! אבל מתוך זה שאת רוצה לא כי אחותך הקטנההאמרה כל אחד אחר

או שתשאלי אותה מה עוזר לה בחיים להיות ביצ'.
ותזכרי שמי שמנסה להוריד אותך - פשוט מרגיש שאת מעליו. אחרת לא הייתה לו סיבה לנסות לעשות את זה.

תתעלמי ממנה יעני אל תתני לה יחס אפילו,ובכללי כל דבר שהיא פונה אלייך לא מעניין אותך והיא תראה שזה רק גורם לך לא להתייחס אליה,ותשחרר