קמתי היום מרגישה ממש מוזר, שמישהו יעזור לי להבין מה קרה

אני לא יודעת למה אבל כל היום ממש חם לי, *ממש* אבל, ואני בן אדם שקר לו לרוב, ואחרי כל תזוזה מינימלית למשל ללכת לשתות מים או משהו אני כולי מותשת ומתנשפת כיאלו רצתי מרתון ואני צריכה לקחת נשימות ממש עמוקות כדי שיהיה לי מספיק אוויר בגוף
ברמה שאם אני שותה או אוכלת אני מתנשפת אחרי כל ביס כי לא נשמתי תוך כדי

מה עושים