אני מתמודדת עם קושי מאוד משמעותי בחיים שלי וזה הפך להיות ממש סבל

מזדהה..
אני מציעה שתדברי עם מישהו על זה

אבל אם את מרגישה שאת עוד לא מוכנה לפתוח את הנושא הזה אני מבינה..
תקחי זמן ותפתחי אותו מתי שאת מרגישה מוכנה

פשוט תהיי שמחה

שואל השאלה:
אין לי בעיה לפתוח פשוט אני לא חושבת שזה יעניין טת כולם

כמו שאמר פעם יובל המבולבל: "תן חיוך והמצב יהיה הפוך"

תדברי עם מישהו מקצועי, הוא יעזור

רק תזכירי לעצמך כל יום שזה יעבור.

היי לך,

כתבת פוסט קצר ולא פרטת הרבה אבל נשמע שאותו קושי גורם לך להרגיש כאילו את טובעת בלב הים ואין אף חוף מבטחים באופק. יכולה רק לדמיין כמה מבלבלת ומייאשת יכולה להיות התחושה שאת לא יודעת איך להקל על הקושי שאת חווה. משערת שזה אפילו יכול לערור תחושות של חוסר אונים...

מצד שני, לא מובן מאליו שבחרת לכתוב את הפוסט הזה ולשתף במה שעובר עליך. האם יש מישהו מבוגר שאת מרגישה בנוח לשתף בהתמודדות שלך? אולי הורה או מורה? לפעמים לדבר יכול להקל מעט על ההתמודדות.

יקרה, אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אם את מרגישה שאת זקוקה לאוזן קשבת, מישהו שיקשיב למה שיושב לך על הלב, וינסה לסייע ולעזור, את מוזמנת לפנות לצ'ט האנונימי שלנו. נקשיב לכל מה שתבחרי לשתף. אל תישארי עם התחושות האלו לבד.

מתנדבת בעמותת סה"ר