התחברות הרשמה

1300 קלוריות לירידה במשקל זה בסדר?

בת 14
63 ק"ג
1.55
19 באוגוסט 2021, 16:51
ירידה במשקלהרזייה    
3 תשובות
כן
ח
חתולת רחוב
אני חושב שכן
צ
צדיקו
כן
S
Str4nge Boy
באותו הנושא:
אכלתי בסדר היום לירידה במשקל וכמה קלוריות זה ?
שריפת קלוריות בזומבה - האם זומבה נחשבת כספורט לשריפת קלוריות וירידה במשקל?
1200 קלוריות זה טוב לירידה במשקל?
זה בסדר לירידה במשקל של 10-12 קילו?
היי, האם מה שאכלתי אתמול בסדר לירידה במשקל?
ממליצים על אכילה של פחות מ700 קלוריות ביום בשביל ירידה משמעותית במשקל?
אכלתי איזה 1500/1600 קלוריות ושרפתי 600 בריצה של שעה, זה טוב לירידה במשקל?
800 קלוריות ביום זה מספיק (לירידה במשקל)
זה בסדר לירידה במשקל שאני אוכלת בערך 1100 קלוריות ליום ועושה ספורט שעה- שעה וחצי ביום 5 ימים בשבוע?
היי אני בדיאטה, אשמח לחוות דעת שלכם אם זה בסדר לירידה במשקל.
כמה קלוריות זה קילו ירידה במשקל?