8 תשובות
את יכולה גם להכין שייק מפירות שאת אוהבת, במיוחד אם חם לך מדי לאכול מרק(:
נוזלים בעיקר
ודברים שהם לא קשים מידי, זה יכאב לך
מרק
אורז
פירה
מעדן
פסטה
אל תאכלי סלט!!*
Mio
גלידה בעיקר
זה תוך כמה ימים עובר אבל פסטה אורז כאלה דברים שמשביעים ורכים
מרק אורז סלט
אל תדאגי זה יומיים עובר
מרק , אורז ,פסטה דברים רכים (מבחינת כאב)
מנסיון- פירה,מרק(רק המים,בלי ירקות), שייקים, מעדן וזהו. לא פסטה ולא סלט
אה ועדיף ביום הראשון לא לאכול דברים רותחים כי זה יכול להמיס את הדבק