8 תשובות
את יכולה גם להכין שייק מפירות שאת אוהבת, במיוחד אם חם לך מדי לאכול מרק(:
נוזלים בעיקר
ודברים שהם לא קשים מידי, זה יכאב לך
מנסיון- פירה,מרק(רק המים,בלי ירקות), שייקים, מעדן וזהו. לא פסטה ולא סלט
אה ועדיף ביום הראשון לא לאכול דברים רותחים כי זה יכול להמיס את הדבק
גלידה בעיקר
זה תוך כמה ימים עובר אבל פסטה אורז כאלה דברים שמשביעים ורכים
מרק
אורז
פירה
מעדן
פסטה
אל תאכלי סלט!!*
Mio
מרק אורז סלט
אל תדאגי זה יומיים עובר
מרק , אורז ,פסטה דברים רכים (מבחינת כאב)