נשרפתי ורק אחרי איזה ארבע שעות קולטים את זה והגוף שלי קצת חם ושורף (לא עכשיו מוגזם אבל) אני נרדמת כל רגע וחלשה מה יש לי?

ישמצב שהתייבשת מהחום, לא משנה כמה שתית.

התייבשת, תשתדלי להשאר במקום מוצל ולנוח ותשתי עוד מים , אל תלחצי אבל אם יחמיר המצב תבדקי אצל רופא

הייתי ממליצה לך לישון עכשיו ומחר לראות מה מצבך.
להקפיד לשתות הרבה ולאכול דברים מתוקים שיעלו את הסוכר ויתנו לגוף אנרגיה. (ככה הפרמדיק אמר לי לעשות כשהתייבשתי)
מחר אם את לא מרגישה טוב עדיין, כדאי לפנות לרופא או למיון.