אני רוצה פשוט להיעלם

מבינה את ההרגשה אם בא לך נוכל לדכא אחת את השנייה בפרטי

תקחי קצת הפסקה לעצמך ותגידי לחברים שאת בתקופה לא משהו אז את מצטערת.
אני הפסקתי להשתמש בסנאפצט וכל זה רק בשביל לא להראות מכוערת אחרי שאני מורידה אותו.
וזה לגמרי עזר.
אם את לא מרגישה בנוח טם איך שאת נראת תנסי לטפח את המראה שלך נגיד כל יום לשטוף פנים ולנגב עם טישו כי במגבת יש המון חיידקים. ותשימי גם מסכות. ותתאפרי קצת טם ז ה גורם לך להרגיש יפה.
את יכולה גם לקנות איפור טיבעי נגיד מסכרה וטינט ותראי טיבעי ויפה.
אם זה מבחינת הגוף אז את יכולה לעשות אימון כל יום ולאכול בריא. אני ממליצה על lily sabri ו chloe ting יש להם אימונים ממש טובים.

הכל בסדר אני מבין אותך
משתתף בצערך על סבא שלך
סבא שלי נפטר ביום ראשון אז אני מבין אותך
את לא חופרת ולא כלום זה שאת מדברת הרבה זה מדהים ומעולה באמת
לגבי סבא שלך את צריכה להבין שהוא במקום יותר טוב עכשיו הוא עדיין איתך ושומר עלייך מלמעלה
ואני בטוח שאת לא מכוערת

שואל השאלה:
תודה רבה רבה

הי אנונימית,

אני קורא את הדברים שכתבת ונדמה שבכמה משפטים קצרים הצלחת להעביר את תחושת חוסר האונים ואולי היאוש שאינם נותנים לך מנוח... את מציינת מספר סיבות שהביאו למצב זה: פטירתו של סבך, חברים ומראה חיצוני... יתכן שאני לא מדייק, אבל נראה שאת בסערת רגשות ... מוצפת מכל המתרחש סביבך ומתחילה להרגיש באובדן שליטה... כאילו הקרקע נשמטת מתחת לרגליך...

יקרה, אני מעריך האומץ שהיה לך לשתף בתחושות ורוצה לשאול, האם מעבר לחברים, שיתפת אדם בוגר כמו מורה, יועצת, בן משפחה ?... לעיתים עצם השיתוף יכול להקל על התחושות ולסייע בהתמודדות הלא פשוטה שאת חווה...

בנוסף, אני רוצה להזמין אותך לעמותה בה אני מתנדב, עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). העמותה מפעילה צא'ט אנונימי אליו תוכלי להכנס, להתיעץ ולשתף אותנו בכל דבר שיושב על ליבך... אנחנו נקשיב, נתמוך וננסה לעזור כמה שנוכל...

מחכה לך,
מתנדב סה"ר