11 תשובות
אם את פוגעת בכוונה בידיים שלך אז כן.
אימון לא צריך להוביל לכזה נזק, תורידי קצת את המינון
את מתכוונת ליבלות האלו?
שואל השאלה:
לאלא פצעים כאלה עם דם
אנונימית
איך את מקבלת אותם? זה יכול להיות פשוט טכניקה לא נכונה

אני לפני חודש 0צעתי את עצמי בדדליפט ברגליים 7עכשיו יש לי סתם צלקות(כבר תיקנתי את זה)
שואל השאלה:
אני נותנת אגרופים על משטח כזה הוא לא לגמרי חלק ובגלל זה אני נפצעת אני יכולה לכסות את היד שלי עם משהו כדי שלא תפצע אבל אני אןהבת את זה (כאילו את הפצעים)
אנונימית
כן זה פגיעה אם את רוצה בכוונה שהידיים יפגעו
זה לא טוב לגוף שלך, תשתמשי בכפפות אגרוף
אה הבנתי זה סבבה זה גם מחשל אותך לכאב אם לא מפריע לך הצלקות והשיפשןפים לכי על זה
אם את עושה את זה בשביל להכאיב לעצמך אז כן