לא אכלתי כלום היום כי אתמול היה לי בינג אכילה

ממליץ לאכול משהו קטן אפילו חטיף או טוסט קטן

תאכלי משהו קל

אני הייתי אוכל איזה מעדן לא משהו כבד

שואל השאלה:
בינג של אכילה כאילו אכלתי ממש הרבה

בינג?

היי אהובה, זה שהיה לך בינג אתמול לא אומר שאת צריכה להרעיב את עצמך היום, אני יודעת שזה קשה ואני מאמינה לך אבל תנסי לפחות לאכול משהו קטן שלא יהיה לך כבד בבטן ולאט לאט תחזרי לאכול, התהליך קשה ואני יודעת שזה מתסכל אבל אני מאמינה בך 3>