אם אני אשתה 13 כוסות מים במשך חמישה ימים אני אתחטב/ארזה/ אראה שינוי קטן?

את אמורה לשתות סביבות 5 כוסות ביום... לא בכמעט שבוע...

לא יהיה שינוי בחמישה ימים
וגם 13 כוסות זה דיי הרבה צריך בערך ליטר וחצי כול יום

את לא תראי שינוי
אבלל אם תשתי 2 ליטר מים ביום את כן תתחילי לראות קצת שינויים במשקל ובעור

ובכמות הפעמים שאת תלכי לשירותים חח

שואל השאלה:
שמעתי שבכללי צריך לשתות עד 13 כוסות ביום זה טוב

שואל השאלה:
^^ לא מקבלים ככה הרעלת מים? יותר מדי מים

אה סליחה חשבתי שהתכוונת שאת תשתי 13 כוסות בחמישה ימים

לאלא 2 ליטר זה פרפקטו ^^

שואל השאלה:
כמה כוסות מים זה 2 ליטר?
אה ושכחתי לציין התכוונתי לכוס זכוכית שמכילה שתי כוסות מים חד פעמי
כאילו יש בכוס זכוכית הזו את הכמות מים שיש בשתי כוסות חד"פ

וואי דוגרי אין לי מושג
אני שותה מבקבוק עין גדי של ה2 ליטר
אני פשוט סוחבת אותם לחדר מהמטבח חח
אז אין לי מושג כמה זה בכוסות