איך לשמח ידידה בדיכאון?

אני יודע עליה כמעט הכל, אני יודע מתי שהיא עצובה ועל מה היא חושבת(היא מספרת לי), אני דואג כל הזמן ובודק מה מצבה ואם היא צריכה עזרה אני מנסה לעזור. הקטע זה שהיא לא שמחה כמעט בכלל ואני יודע שככה זה דיכאון ואין מה לעשות אבל בכל זאת מה אני יכול לעשות כדי לגרום לה קצת לשמוח?

אם יש פה מישהו שעבר דיכאון או שעזר למישהו עם דיכאון תירשמו לי בבקשה מה הכי עזר לכם לשמוח או לבן אדם שעזרתם לו?