איך אפשר להיות פרודקטיבית כל הזמן??

אני עושה בבוקר רשימה של דברים שאני רוצה להספיק ומנסה לעשות במשך היום כמה שיותר משימות

שואל השאלה:
גם אני אבל בשלב מסוים בא לי לעשות דברים אחרים ואני כועסת על עצמי שיש לי מחשבות כאלה ואני לא רק עובדת כל הזמן.אני מרגישה רע אם אני ניהנת ולא עושה משהו חשוב
.

לצפות למשהו שאת רוצה לעשות במשך השבוע, בן אם זה סרט/מסעדה וכו

שואל השאלה:
בשבילי לשמוע מוזיקה זה מספיק בהחלט אבל זה בזבוז זמן. לא? אסור לבזבז זמן.

את לא יכולה להיות פרודקטיבית כל הזמן ואם תנסי את לא תצליחי להינות מכלום ומה זה שווה? את צריכה גם זמנים שבהם את נחה ומקדישה זמן לעצמך. ככה גם כשאת פרודקטיבית תהיי יותר פרודקטיבית. זה קשה לעשות את זה לפעמים בלי להרגיש אשמה במירוץ המטורף הזה של החיים היום אבל זו עבודה שחייבים לעשות עם עצמך בשביל להצליח להמשיך לתפקד ובשביל הבריאות שלך.

שואל השאלה:
אז זה בסדר אם אחרי שאני מסדרת את החדר של ההורים אני אנוח קצת?

רגע למה את מסדרת את החדר של ההורים?

שואל השאלה:
למה לא?

בדרך כלל ההורים מסדרים את החדר של ההורים..
טוב לא משנה, בטח שהגיוני שתנוחי

שואל השאלה:
אמא שלי עובדת קשה ובגלל זה אני תמיד משתדלת לעזור כמה יותר בזמן שאני בבית