כאבי שרירים חזקים אחרי פעילות "ספורטיבית" מה אפשר לעשות כרגע להקל על הכאב? ולכמה

3 תשובות

להפחית את העוצמה של האימון

❤Red&Dembe❤

מים חמים

אני אוהבת סושי

שואל השאלה:
זה לא היה ספורט אבל עשיתי משהו שמתח קצת את השרירי ידיים
אני ממש לא בכושר

אנונימית

באותו הנושא:

כאבי ראש ושרירים חזקים שבועיים אחרי החיסון (החיסון הראשון) קרה למישהו?

יש לך שרירים ואיזה שריר הכי גדול אצלכם מי איזה פעילות?

יש לכם שרירים חזקים? חזקים מאוד?

ראיתי למישהו בטן ממש שמנה אבל כשהוא מפעיל שריר הבטן שלא נהפכת לאבן איך זה הגיוני?

רק אצלי קורה שכשאני אחרי כאבי מחזור חזקים,

למה יש לי כאבי ראש אחרי פעילות גופנית?

ישלי כאבי שרירים ממש ממש חזקים. מה לעשות?

איך להעביר כאבי ראש חזקים אחרי בכי?

דחוף ממש כואב לי איך אני יכולה לשחרר שרירים טפוסים ברגליים אחרי פעילות ספורטיבית ?

שאני בחרדה מתחיל לי כאבי שרירים חזקים בגוף למה?

יש לי כאבי רגליים בברכיים כבר הרבה זמן אחרי שאני עושה פעילות גופנית..