יש דרכים לעכב מחזור?

כאילו דרכים טבעיות -לא כדורים- שאשכרה מעכבות את המחזור, מישהי יודעת? אני אמורה להיות הנופש שבוע הבא ולקבל וזה לגמרי יהרוס לי אז אשמח אם למישהי יש:)