איך אפשר להיתגבר על פרידה ממש קשה שקרתה לי לאחרונה??

לתת לעצמך זמן לכאוב את הכאב
ואז פשוט לשחרר.
זה תהליך וזה לוקח זמן, אבל זה אפשרי.
את צריכה לצאת, לעשות דברים שעושים לך טוב, להיות עם אנשים שאוהבים אותך.
ולהבין שאם דרככם נפרדו אז כך היה צריך להיות, בלי להבין.
פשוט לקבל..
לא לשקוע לתוך המחשבות והעצבות והלמה והאולי זה לא יוביל אותך לשום מקום.
תזכרי שכולם חווים פרידות, ברגעים שונים בחיים. פרידות של מוות, פרידות של אכזבה, פרידות של אהבה, פרידות מכל סוג. זה חלק מהחיים.
תנתקי קשר עם האקס שלך, כי זה רק יגרום לך להתגעגע.
ותזכרי שאם זה נגמר, זה נגמר מסיבה מסויימת. כנראה שאתם לא מתאימים ומגיע לך אדם שיעשה לך טוב אמיתי על הלב. הכל לטובה אני מבטיחה לך, גם אם עכשיו זה נראה לך סוף העולם.

לבכות אז פשוט להפסיק להרגיש

לכי למסיבות/ מועדונים עם החברים שלך

א ל כ ו ה ו ל חחח סתם אל תקשיבי לי