אנשים *בלי* OCD, באיזו צורה אתם חושבים? ובאיזו תדירות יש לכם מחשבות טורדניות וחרדה מהמחשבות?

בצורה שהיא לא כמוך, די גבוהה, יש לי פעמים שאני נתקעת על אותה מחשבה בלי סוף והיא תיעלם רק אם אכריח את עצמי להתרכז במשהו אחר. חרדה ממחשבות, זה קורה לפעמים.

שואל השאלה:
את לא נתקעת על אותם הנושאים שוב ושוב? המחשבות הטורדניות לא חוזרות על עצמן באופן יומיומי וללא שליטה?

אני כן. אבל רק על כמה נושאים, תא על כולם.
שליטה חלקית, לפעמים אני מצליחה להכריח את עצמי לשנות נושא.

שואל השאלה:
יש לך דברים הזויים שאת חושבת עליהם ומפחדת שעצם המחשבה משפיעה על המציאות? או שאת מתקשה להבדיל בין המחשבה למציאות? יש טקסים שאת מבצעת כתוצאה ממחשבות טורדניות וחרדה מהן?

אם אתה מדבר אליי - כן, אבל בקושי. אני לא מתקשה להבדיל, לא שזכור לי. מדי פעם אני חושבת על משהו ואז שוכחת אם זה אמיתי או לא, אבל זה בגלל הזיכרון שלי.
כוססת ציפורניים?

למה אתה עם ocd

שואל השאלה:
אוקיי, ועוד שאלה קטנה - יש נושאים ממש הזויים שאת חושבת עליהם? לדוגמא חושבת שאת הולכת לחוות כאב אינסופי בעוד מספר שניותס פתאום הופכת לאל עם אינטליגנציה אינסופית, למחשבון אנושי וכ'ו? בקשר לכוססת ציפורניים, לא לגמרי טקס אבל אם זה מהמחשבות אז זה כן מעיד על פחד כתוצאה מהמחשבות. וכן, יש לי ocd לצערי. מתמודד הרבה שנים ולוקח תרופות להפרעה.

לא, לא בימנו. פעם היו לי מקרים מוזרים שחשבתי שיהפוך לפיה בלילה, או שאחזיק את השמיים.

שואל השאלה:
מעניין... דרך אגב, הדוגמאות שנתתי הן מחשבות טורדניות שיש לי. אני מדמיין לעצמי איך החיים היו בלי המחשבות והחרדות האלו, לפחות פי 3-4 טובים יותר משהם עכשיו.

בטוחה שתצליח לחיות גם עם זה, בכל מקרה בהצלחה :)

שואל השאלה:
תודה, זה כן יותר טוב ממה שזה היה לפני שלקחתי תרופות (פעם הייתי אובדני כתוצאה מהמחשבות הטורדניות ורצו לשלוח אותי לאשפוז פסיכיאטרי, אבל אל דאגה היום אני כבר במצב שהוא יותר סביר...)

שמחה לשמוע ;)

שואל השאלה:
בנוסף אני עושה ומתעניין בדברים שאני לא יודע אם הם באמת חלק מהאישיות שלי, או שהתחלתי להתעניין בהם רק בגלל שזה מרגיע אותי מהאובססיות. לדוגמא אני מאזין למוזיקת רוק כבד ולמטאל, ואני כן מאוד אוהב את זה, אך איני יודע האם אפילו הייתי מתחל להאזין למטאל אם לא היה לי ocd ולא הייתי צריך משהו שירגיע אותי כל הזמן.

מטאל זה נפלא, שמחה שאתה מקשיב לזה.
ושזה עוזר, אפילו מעט.

שואל השאלה:
מגניב שגם את אוהבת, אם יש לך זמן אני אשמח שאולי שתכירי לי להקות, תכתבי כאן כל מיני להקות שאת אוהבת וממליצה עליהן (אבל רק אם יש לך זמן וכוח כמובן...) :p

חח, אני בקושי מכירה להקות, הטכניקה שלי היא להפעיל פלייליסט בספוטיפיי ולשמוע / לשמוע שירים שאני מכירה כשעושים לזה קאבר של מטאל.
יכולה לנסות לדלות כמה, בעזרת השם.

אוקיי, אלו מה שיש לי. חלקן הן סתם עם שיר בודד שממש אהבתי, ורובן לא ממש מטאל כבד.
מקווה שתאהב בכל מקרה :)
mistips
n. e. r. d
persekutor
bewitcher
edge of sanity
all good things
skillet
anderomedik
the cab
fall out boy
linkin park
three days grace
get scard
metallica
andy black (זמר בודד)
all time low
watt white
black veil brides
search city
you me at six
missio
mneskin
ashes remain
mother mother
amon amarth
slipknot
children of bodom
lamb of god
escape the fate
green day
the score

שואל השאלה:
וואו, ממש השקעת. תודה רבה, אני בהחלט אשמע! d: את חלק מהלהקות האלו אני אפילו מכיר ואוהב מאוד, כמו slipknot לדוגמא. דרך אגב, נגמרו לי הפרחים, סליחה לגבי זה... )=

אין על מה, אם אתה צריך אי פעם עוד, תוכל לכתוב לי בכל מקום :)
ואין בעיה עם הפרחים, חח, בכל מקרה זה מיותר.
ונחמד שאתה מכיר, יש לך טעם טוב ;)