קיבלתי מחזור אתמול ובכללי כשאני מקבלת מחזור אני מתאמנת רגיל אבל היום זה כואב נורא לוותר על האימון?

עדיף שכן, אם את לא מצליחה למצוא דרך להתגבר על הכאב או להתמודד איתו חבל סתם לגרום לעצמך סבל מיותר

כן זה חד פעמי וגם אם את עושה ספורט המחזור עובד שעות נוספות אז לא כדאי...