מישהו השתמש בקפסולות לשיער של מייבן? ואם כן, אשמח לחוות דעת

נראה לי שעדיף שקודם תלכי לעשות בדיקות דם ייעודיות לנשירה כדי לבדוק אם בכלל יש לך חוסרים בויטמינים. אם יש לך מחסור כזה או אחר, כדאי שפשוט תיקחי את התוספים הספציפיים שאת צריכה.
דרך אגב, טיפ מניסיון אישי - אני לקחתי תוספי תזונה של ביוטין (לא בודקים בארץ מחסור בביוטין בבדיקות דם רגילות במרפאות) וזה עשה פלאים לנשירה שלי.