התחברות
הרשמה
הליכון מוריד במשקל?
עם אני עושה ריצה מהירה של 30-40 דקות 4 פעמיים בשבוע אני ירד במשקל? אני רוצה להוריד 5-8 קילו
4 באוגוסט 2021, 13:30
2 תשובות
יש מצב אבל לרדת במשקל גם תלוי הרבה בהרגלי אכילה נכונים
ר
רונימהמיק31
כן, עם תזונה נכונה את תרדי אבל 8 קילו זה בחודשיים יורדים לא, קחי בחשבון
נ
נערה מתבגרת *לא* נורמלית