3 תשובות
תסתכל לבחוץ לנקודה הכי רחוקה ותתמקד בה.
תנסה לשאוף אוויר מבחוץ תפתח חלון
תנסה לשאוף אוויר מבחוץ תפתח חלון
לאכול משהו? לשבת בפוזה אחרת? לעשות מסאז' כזה לבטן?
תעשה נשימות
באותו הנושא: