ממש הלילה לפני כמה שעות התחלתי להיות מצונן יש דרך שזה לא יחמיר כבר מעכשיו? כאילו מה לעשות כדי שלא יחמיר?

שמעתי ששום בתוך האף עוזר

ממש לא!! שום יעשה לך כוויות באף!!
תקח קולדקס או דקסמול ותשתה תם עם לימון
רק בריאות 3>

ותעלה את המעלות של המזגן

שואל השאלה:
מזגן על חום? מה השתגעתי? אני עד עכשיו נלחם לא להדליק את המזגן

כנראה שאני מצונן כי אני ישן עם המזגן דלוק כל הלילה אבל אממ

קערת מים חמים ולנשום את האדים/ דקסמול (עובד כמו קסם)/תה

פשוט שלא תישן בחדר קפוא. אתה יכול להדליק פשוט שיהיה קריר
אני גם מצוננת עכשיו וישנה עם חלון פתוח ותאמת שממש סבבה כי קריר יחסית

שואל השאלה:
איך נפלתי לצינון באמת

כולנו נפלנו יאללה לך תנוח

השיטה שלי זה לישון עם שמיכה ובגדים בלי מזגן
כדי להזיע, זה הרגשה חרא בהתחלה אבח אין מה לעשות ככה זה עובד