אם כתוב בויטמינים מכיל דגים זה יכול להיות גם ויטמין b12 ולא בהכרח דגים?

אפשר לקחת b12 ממקומות אחרים.
אני צמחוני ולוקח כדורים של b12 שהם טבעוניים לגמרי

שואל השאלה:
השאלה האם אפשר לקחץ את זה ממקומות אחרים

את מתכוונת שזה b12 מהדג ולא חלקים אחרים ממנו? מה ההבדל?