2 תשובות
להירגע זה סהכ אימון, שורה תחתונה אתם באים להיבחן יש עוד שבאו,ברגע שתירגעו תהיו יותר קלים עם הכדור, בהצלחה
להירגע
באותו הנושא:
כל מי ששיחק/משחק כדורגל מקצועי בליגה צריך את העזרה שלכם!
אני וחבר מתכוננים לקראת מבחנים לקבוצה.
אנחנו באים כל יום ומתאמנים ויוצא מצב שבהתחלה אנחנו חסרי אנרגיה,
אנחנו מתמקדים בעיקר באימוני 1v1 ובהתחלה אנחנו לא מצליחים לתת את ה100 אחוז שלנו וסתם נתקעים, רק אחרי שעה וחצי בערך אנחנו נפתחים לאימון.
טיפים איך להגיע באופן מיידי עם אנרגיות?
תודה מראש! זה חשוב לי מאוד.
אנחנו באים כל יום ומתאמנים ויוצא מצב שבהתחלה אנחנו חסרי אנרגיה,
אנחנו מתמקדים בעיקר באימוני 1v1 ובהתחלה אנחנו לא מצליחים לתת את ה100 אחוז שלנו וסתם נתקעים, רק אחרי שעה וחצי בערך אנחנו נפתחים לאימון.
טיפים איך להגיע באופן מיידי עם אנרגיות?
תודה מראש! זה חשוב לי מאוד.
26 ביולי 2021, 19:48